শরীরকে বিষমুক্ত করতে আখের গুড়ে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট কাজে লাগে। এটি অ্যান্টি-এ্য়ালার্জি হিসেবেও দারুণ কার্যকরী।
এ্যানিমিয়া আক্রান্তদের জন্য আখের গুড় দারুণ উপকারী।
শরীরে প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও মিনারেলের উৎস হতে পারে আখের গুড়।
ভেজাল খাবারের ভিড়ে ইমিউনো বুস্টিং শরীরের জন্যে খুব দরকারী। আখের গুড়ে আছে জিঙ্ক ও সেলেনিয়াম। আখের গুড়ে থাকা জিঙ্ক ও সেলেনিয়াম ইমিউনিটি সিস্টেমকে মজবুত করে।
জন্ডিস রোগীকে আখের গুড় খাওয়ানো খুব উপকারী।
আখের গুড় খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।
শরীরে ঘুরে বেড়ানো ফ্রি র্যাডিকালস দূর করতে সাহায্য করে আখের গুড়।
এটি অকৃত্রিম মিষ্টির ভাণ্ডার। শরীরে আখের গুড়ের মিষ্টত্ব কখনওই মধুমেহ বা ব্লাড সুগার লেভেল বাড়িয়ে তোলে না।
Reviews
There are no reviews yet.